[ Pobierz całość w formacie PDF ]

nia sił umysłu, przedstawiłem ci wszystkie niezbędne metody,
jakie przekazał mi mój nauczyciel Bhagawandas Bodhisatwa
(Z
wiatło Z
wiatÅ‚a). NiezÅ‚omna praktyka doprowadzi ciÄ™ do mi­
strzowskiego opanowania umysłu, co otworzy ci nowy, wieczny i
szczęśliwy świat. Zewnętrzny wszechświat, strzeżony zmysłami,
jest zaledwie jednym z przejawów całego, boskiego wszechświata.
Pozostałe jego sfery, wieczne i nieśmiertelne, gdzie zawsze panuje
światłość, wolność i doskonałość, będą dla ciebie dostępne dzięki
niezachwianej wierze i prawdziwej praktyce.
130
A
ącząc swoje doświadczenia, praktykę i coraz głębszą wiedzę
w potężny, boski instrument, spotęgujesz siłę umysłu, przed którą
rozwieją się wszystkie przeszkody. Wtedy osiągniesz doskonałą
wolność w królestwie ducha.
Praktykuj i osiÄ…gnij nirwanÄ™. OM.
131
Tablice
TABLICA 1. Drzewo Sankhji
BRAHMAN ieden bez wtóreeo
PRAKRTI
PURUSZA
MAHAT
noumen świadomy
noumen nieświadomy
inteligencja kosmiczna
AHANKARA
jaz
Å„ kosmiczna
GUNA SATTWA GUNA RADZAS GUNA TAMAS
r .
| { MANAS - umysł [
I TANMATRY - 5 subtelnych elementów materii I
J u _n_u _L
Akasia Waju Tadżas Apas Pritiwi
ciecz c. stałe
eter gaz światło
5 grubych elementów materii
5 narządów postrzegania 5 narządów działania
słuch I dotyk I . I węch I I płciowe I wydaln. I mowa I ręce I nogi I
wzrok I smak
Drzewo sankhji  objaśnienia
Brahman  ostateczna rzeczywistość, prawda.
Prakrti  pierwotna energia (nieświadoma, nieuwarunkowana).
Purusza  świadomość kosmiczna (nieuwafunkowana).
Mahat  inteligencja kosmiczna (uwarunkowana).
Ahankara  uniwersalne ego, samoświadomość.
Manas  umysł.
Guna Sattwa  światło, inteligencja (kosmiczna siła przyrody).
Guna Radzas  czynny stan umysłu (kosmiczna siła przyrody).
Guna Tamas  siła równowagi (kosmiczna siła przyrody).
Tanmatry pięć subtelnych elementów odpowiadających pięciu
narządom zmysłowym. Tanmatrami są: istota dz
więku, dotyku,
barwy, smaku i zapachu, pojmowane jako pierwiastki fizykalne
dostępne percepcji joginów, niedostrzegalne zaś dla zwykłych
ludzi.
TABLICA 2. Siddhasana
Siddhasana  objaśnienia
Siddhasana  przykład jednej z asan, postaw ciała. Szczególnie
wygodna do medytacji i ćwiczeń mentalnych.
TABLICA 3. Siedem czakr
Siedem czakr  objaśnienie
1. Muladhara  odpowiada za kontrolÄ™ i regulacjÄ™ funkcji mÄ™­
skich i żeńskich narządów płciowych.
2. Swadhiszthana  odpowiada za kontrolę kończyn dolnych.
3. Manipura  odpowiada za kontrolę narządów brzusznych.
4. Anahata  odpowiada za kontrolę narządów wewnątrz klatki
piersiowej.
5. Wisiudha odpowiada za kontrolę narządów rejonu szyi oraz
ramion.
6. Adżnia  ośrodek indywidualnej świadomości.
7. Sahasrara  oÅ›rodek kontrolujÄ…cy wszystkie pozostaÅ‚e. Pro­
wadzi do urzeczywistnienia nirwany.
TABLICA 4 Układ krwionośny
Układ krwionośny  objaśnienia
Schemat ten przedstawia tzw. mały krwiobieg (płucny) oraz duży
krwiobieg (w całym ciele). W wyższych stanach medytacyjnych
odpowiada to pulsacji elektromagnetycznej w ciele i w jego oto­
czeniu. Indywidualne pole elektromagnetyczne przechodzi w po­
le kosmiczne; medytujący odczuwa wszędzie elektromagnetyczną
pulsację i traci świadomość ciała.
1. Krwiobieg mały  krążenie w obrębie klatki piersiowej.
2. Krwiobieg duży:
a) krążenie głowowe i ramieniowe,
b) krążenie wątrobowe,
e) krążenie jelitowe,
d) krążenie nerkowe,
e) krążenie brzuszne.
Ośrodkowy i obwodowy
TABLICA 5.
Ośrodkowy i obwodowy układ nerwowy  objaśnienia
Na rysunku pokazano podstawowe rozgaÅ‚Ä™zienia ukÅ‚adu nerwo­
układ nerwowy
wego. Nie jest możliwe ukazanie rozlicznych i drobnych nerwów
odchodzÄ…cych od rdzenia.
Układ nerwowy to cała droga kundalini.
TABLICA 6. Nerwy czaszkowe
Nerwy czaszkowe  objaśnienia
1. węchowy,
2. wzrokowy,
3. okoruchowy (wszystkie mięśnie oka z wyjątkiem dolnych; także
zwieracz tęczówki i mięsień rzęskowy),
4. bloczkowy (górny skośny gaiki ocznej),
5. trójdzielny (czuciowy twarzy, zatokowy, zębowy, a także nerw
mięśni przeżuwających),
6. odwodzący (zewnętrzny mięsień prosty gałki ocznej),
7. twarzowy (mięśnie twarzowe; nerw podniebienno-językowy,
nerw pośredni, zwoje podjęzykowe i podszczękowe, czuciowy
przedniej części języka i podniebienia miękkiego),
8. słuchowy:
a) przedsionkowy,
b) ślimakowy,
9. językowo-gardłowy (czuciowy tylnej części języka, migdałków,
gardła; mięśnie ruchowe gardła),
10. bÅ‚Ä™dny (ruchowy  serca, pÅ‚uc, oskrzeli, przewodu pokarmo­
wego i zewnętrzny ucha),
11. dodatkowy:
a) mostkowy,
b) czworoboczny,
12. podjęzykowy (mięśnie języka).
TABLICA 7. Autonomiczny układ nerwowy
Autonomiczny układ nerwowy i jego związek z ośrodkowym
układem nerwowym  objaśnienia
Ośrodkowy układ nerwowy nazywa się siusiumną. Autonomiczny
układ nerwowy nazywa się idą (przywspółczulny układ nerwowy)
ipingalą (współczulny układ nerwowy). Oto one:
1. ośrodkowy układ nerwowy (siusiumną),
2. oczy,
3. gruczoły łzowe,
4. gruczoły ślinowe,
5. naczynia krwionośne wewnątrzczaszkowe,
6. serce,
7. krtań, tchawica, oskrzela i płuca,
8. żołądek,
9. trzustka,
10. wątroba i woreczek żółciowy,
11. nadnercza i nerki,
12. jelita,
13. okrężnica,
14. pęcherz moczowy,
15. gruczoły płciowe,
16. cebulki włosowe,
17. naczynia krwionośne obwodowe,
18. gruczoły potowe.
TABLICA 8. Postawa medytacyjna
Padmasana  objaśnienia
Postawa całkowitego relaksu i równowagi. Poprawia krążenie,
zwłaszcza rejonu miednicy, wpływa korzystnie na nerwy krzyżowe
i guziczne oraz na odpowiednie ułożenie i poruszanie się mięśni
brzucha. Postawa medytacyjna, inaczej postawa lotosu.
TABLICA 9 Asany
Asany  objaśnienia
Sarwangasana (po lewej)  stanie na ramionach. Pobudza dzia­
łanie tarczycy, uzdrawia cały organizm. Odmładza i regeneruje [ Pobierz całość w formacie PDF ]